Документы: паспорт (или фото), водительские права (или фото).
Главное: защита от ветра, холода + движение.
Берём:– Тёплое термобельё.
– Флиска или лёгкая пуховка.
– Мембранная/ветрозащитная куртка.
– Мембранные штаны.
– Бафф/балаклава под шлем без помпонов.
– Тёплые непромокаемые ботинки.
– Теплые перчатки.
– Теплые носки.
Расширенная подготовка -
можно скачать гайд по острову в Телеграм перейти по ссылке.Подготовка общая (универсальная)Многослойность — главное правило– Термобельё (меринос или синтетика).
– Средний слой: флиска / кофта / утеплённая толстовка.
– Верхний слой: тёплая зимняя куртка, лучше с ветрозащитой или мембраной.
– Зимние штаны или мембранные с поддёвкой.
Аксессуары– Шапка, закрывающая уши (желательно не крупной вязки).
– Тёплые варежки или перчатки (лучше 2 пары - с запасом).
– Бафф/шарф для ветра.
– Тёплые термоноски.
Обувь– Тёплые зимние ботинки с нескользкой подошвой.
– Накладки-антигололёд — желательно для всех зимних экскурсий, особенно февраль–март. По-другому называются "ледоступы",
Полезные мелочи– Рюкзак 10–15 л.
– Термос.
– Пауэрбанк.
– Бальзам для защиты губ, крем для рук.
– Солнцезащитный крем (отражение от снега).
– Влажные салфетки. Личная аптечка (если необходимо).
Что важно учитывать– Ветер на Сахалине усиливает холод в 1.5–2 раза.
– Мороз здесь "влажный" — вещи должны быть сухими и непродуваемыми.
– Телефоны на холоде быстро разряжаются → пауэрбанк